Wij willen in deze nieuwsbrief graag onze verschillende trainers in de kijker zetten: wie zijn ze, wat doen ze, wat drijft hen? Hun werk gaat verder dan enkel het begeleiden van trainingen. Ze zijn betrokken bij de voorbereidingen ervan, het beheren van Twizzit en zorgen er voor dat alles soepel verloopt, zowel langs de zijlijn als achter de schermen. In een tijd waarin het steeds moeilijker wordt om vrijwilligers te vinden die zich met hart en ziel inzetten voor een club, zijn we alvast heel dankbaar voor hun bijdrage.
Welkom bij LENTRIAC, waar sportiviteit, samenhorigheid en groei centraal staan. Als verantwoordelijke van de sportieve cel zijn we trots op onze jaarlijkse groei van 5 à 10% aan nieuwe leden. Dit toont aan dat onze aanpak werkt en dat steeds meer mensen zich graag aansluiten bij onze hechte groep.
Om deze groei verder te ondersteunen, hebben we vanaf heden een nieuwe structuur geïntroduceerd binnen onze trainersstaf. Deze vernieuwing heeft als doel de trainingen te optimaliseren, zodat iedereen – van beginneling tot gevorderde – de aandacht krijgt die hij of zij verdient. Bij LENTRIAC staat het plezier in sport en persoonlijke ontwikkeling voorop, en we blijven ons inzetten om voor elk lid een stimulerende sportervaring te creëren.
Nieuw vanaf heden is dat we zullen werken met een hoofdcoach, Remi Vancoillie, die een centrale rol zal spelen in het bewaken van het overzicht van alle trainingen. Remi zorgt ervoor dat de trainingsschema’s goed op elkaar afgestemd zijn en dat elk lid de best mogelijke begeleiding krijgt. Waar nodig zal Remi ook trainingen aanpassen en bijspringen om ervoor te zorgen dat iedereen op zijn of haar niveau kan trainen en vooruitgang boekt. Hierdoor kunnen we de kwaliteit van onze trainingen verder verhogen en sportieve doelen van al onze leden beter ondersteunen.
Graag een korte voorstelling van onze toegewijde Lentriac trainersstaf:
- Hoofdcoach: Remi Vancoillie heeft jarenlange ervaring in het begeleiden van atleten op verschillende niveaus. Hij bewaakt het overzicht van alle trainingen en zorgt ervoor dat deze op elkaar aansluiten. Met oog voor detail en een passie voor de sport, past Remi de trainingen aan en springt bij waar nodig, zodat iedereen optimaal kan presteren.
- Zwemmen: Simon Devos en Frederiek Devoldere, 2 zwemtrainingen per week waarbij techniek, uithoudingsvermogen en snelheid centraal staan.
- Fietstraining: Emmanuel Verfaille, 2 fietstrainingen per week met focus op het opbouwen van kracht en conditie, zowel voor beginners als voor ervaren fietsers.
- Lopen: Romain Ossieur, 1 pistetraining per week gericht op het verbeteren van de loopsnelheid, kracht en uithoudingsvermogen.
Samen vormt deze getalenteerde trainersstaf het sportieve hart van LENTRIAC, waarbij ze dagelijks met enthousiasme en deskundigheid bijdragen aan het sportieve succes van onze leden.
De volgende stappen in ons plan bij LENTRIAC zijn gericht op het verder optimaliseren van de trainingen voor zowel beginners als gevorderde leden. Dit houdt in dat we de trainingen stapsgewijs aanpassen om ervoor te zorgen dat iedereen op zijn of haar niveau de juiste begeleiding en uitdaging krijgt.
Daarnaast zullen we in september beginnen met het opstellen van de jaarplanning van 2025. Deze planning omvat alle belangrijke trainingsmomenten, wedstrijden en evenementen, zodat onze leden een duidelijk overzicht hebben van wat ze kunnen verwachten in het komende jaar. Hiermee willen we ervoor zorgen dat iedereen goed voorbereid is en zich optimaal kan ontwikkelen, ongeacht het startpunt of doel.
Mocht je vragen of opmerkingen hebben, aarzel dan niet om iemand van de trainersstaf aan te spreken. We staan altijd klaar om je te helpen en zorgen ervoor dat je de best mogelijke ondersteuning krijgt tijdens je trainingen. Jouw feedback is voor ons belangrijk, en we kijken ernaar uit om samen verder te groeien.
WOORDJE VAN REMI
Beste LENTRIAC Team,
Ik ben verheugd om me bij jullie aan te sluiten als de nieuwe hoofdcoach. Mijn werk zal voornamelijk achter de schermen plaatsvinden, waarbij ik de huidige trainers ondersteun en aanstuur. Mijn doel is om een gestructureerd plan te ontwikkelen met betere periodisatie en specifieke wedstrijdgerichte trainingen.
In de korte tijd dat ik hier ben, hebben we al enkele verbeteringen kunnen doorvoeren, zoals de massastart oefeningen in het water, parcoursverkenningen in Kortrijk gecombineerd met wisselzone training, en het organiseren van groepsduurlopen. Ons streven is dat iedereen op zijn of haar eigen niveau optimaal kan trainen en waardevolle tips krijgt richting de wedstrijdperiodes.
Even wat achtergrondinformatie over mijzelf: Ik begon mijn sportcarrière als neoprof bij de beloften in het wielrennen, waar ik samenwerkte met Arne Wallays van Belgian Cycling en topsporttrainer Marc Hemeryck, die onder andere Gianni Vermeersch traint. Na mijn wielercarrière heb ik opleidingen gevolgd als sportverzorger en personal coach in Sint-Niklaas en me verder gespecialiseerd in trainingsbegeleiding van duursporters. Ik heb ook samengewerkt met Wolfperformance en KU Leuven om lactaattesten bij duursporters te verbeteren.
Daarnaast ben ik al meer dan drie seizoenen actief als sportverzorger en physical trainer bij Rekkem Sport, wat me nu de hoofdlink maakt tussen de fysieke, medische en technisch-tactische aspecten binnen ons team. Ik ben ook oprichter van RCVA Sportcoaching, waar ik als (top)sportbegeleider en personal coach zowel professionele atleten als (beginnende) recreanten begeleid. De personal coaching sessies vinden plaats in de praktijk The Flock te Wevelgem, waar atleten in small group sessies of 1-op-1 aan hun doelen kunnen werken.
Dit is mijn eerste seizoen bij LENTRIAC als hoofdcoach. Aan het begin van het seizoen gaf ik al een lezing en infosessie met de titel "Training Slow Makes You Faster", waarin ik het belang van basisconditie voor duursporters, en met name triatleten, benadrukte.
Ik kijk uit naar een succesvolle samenwerking met jullie en ben ervan overtuigd dat we samen veel kunnen bereiken voor de toekomst van LENTRIAC!
Met sportieve groet,
Remi Vancoillie
DM:
Romano Ossieur 0484/59.41.22
Fre Devoldere 0468/15.32.61
Simon Devos 0474/37.78.49
Manu Verfaille 0475/59.83.96
Remi Vancoillie 0468/41.32.75
