Hapkido is een veelzijdige en effectieve Koreaanse zelfverdedigingskunst. De beoefenaar gebruikt een combinatie van slag- en stoottechnieken, klemmen, worpen, vegen, drukpunten en ademhalingstechnieken om zich te verdedigen. Hierbij leer je hoe je de kracht en energie van je tegenstander in je eigen voordeel kunt gebruiken.

Bij DAEHAN leer je de originele stijl van de International Hapkido Federation (IHF), gevestigd in Zuid-Korea. DAEHAN fungeert als het IHF-hoofdkwartier voor de Benelux, waarbij Kwanjangnim Jan Meybosch is aangesteld als hoofdinstructeur voor deze regio.

Beginners zonder ervaring zijn welkom om aan ons programma deel te nemen. Daarnaast is hapkido ook geschikt als aanvullende discipline voor mensen met ervaring in andere vechtsporten, zoals taekwondo, die zich verder willen specialiseren in zelfverdediging en het gebruik van wapens. Mannen en vrouwen vanaf 15 jaar kunnen deelnemen aan onze lessen.

In Zuid-Korea wordt hapkido gebruikt door speciale militaire eenheden, politie en veiligheidsdiensten. Het is een realistische en doeltreffende vorm van zelfverdediging.

Hapkido voor volwassenen

DAEHAN biedt taekwondo lessen aan voor tieners en jongvolwassenen. Veel van onze leerlingen zijn doorgestroomd vanuit onze jeugdgroepen, maar ook beginners op jongvolwassen leeftijd zijn bij ons van harte welkom om te starten met taekwondo.

Onze taekwondo lessen zijn een complete training voor het hele lichaam. Tijdens de lessen combineren we stretching, cardiotraining, krachtoefeningen en zelfverdediging.

Taekwondo heeft een positieve invloed op je leven. Door regelmatig te trainen word je kalmer, meer gefocust en ervaar je minder stress, zowel in je dagelijkse als professionele leven.

Onze instructeurs beschikken over jarenlange ervaring, zijn opgeleid binnen onze eigen school, volgen regelmatig bijscholingen en trainen zelf ook actief. Ze zijn gediplomeerd door Kukkiwon, het World Taekwondo Headquarters in Seoul, Zuid-Korea.

De voordelen van trainen bij DAEHAN Taekwondo:

Zelfverdediging leren
Een goede conditie opbouwen en fit blijven
Stress verminderen
Meer zelfvertrouwen ontwikkelen
Nieuwe vaardigheden leren en doelen stellen
Trainen op een leuke en motiverende manier
Trainen in een positieve en ondersteunende omgeving
Begeleiding door ervaren instructeurs van hoog niveau

Foto: Sarang Meybosch 5th Dan black belt Kukkiwon Taekwondo

Taekwondo Tieners en Jongvolwassenen

Een kindviendelijk en educatief taekwondo programma

Bij onze taekwondo-trainingen voor kinderen passen we de principes van de ontwikkelingsleer toe. Hierdoor bieden we innovatieve, plezierige en leerzame lessen aan die perfect aansluiten bij de behoeften van elk kind.

Leeftijdspecifieke lessen

In veel gevechtssportclubs krijgen kinderen van verschillende leeftijden samen les, vaak in één grote groep. Het resultaat is dan soms niet wat we wensen. Bij DAEHAN weten we uit jarenlange ervaring, bijscholingen en advies van experts dat kinderen op verschillende leeftijden andere vaardigheden ontwikkelen.

Daarom bieden wij specifieke lessen aan, afgestemd op het niveau van elke leeftijdsgroep. We splitsen de kinderen op in leeftijdsspecifieke groepen die op aparte momenten trainen. Zo krijgt jouw kind precies wat het nodig heeft om zich optimaal te ontwikkelen.

De groepen zijn gerichter, rustiger, meer gefocust en vooral leuk om aan deel te nemen. Wie een proefles komt volgen, kan dit zelf ervaren.

Bij ons is taekwondo meer dan trappen en stoten

Al duizenden jaren wordt gevechtskunst ingezet voor veel meer dan alleen zelfverdediging of vechten. Het helpt kinderen bij het ontwikkelen van discipline en focus. Bij DAEHAN gebruiken we taekwondo als een middel om kinderen op te voeden en hen te ondersteunen bij het behalen van succes in het leven.

De levenslessen uit de taekwondo-filosofie dragen bij aan hun groei op school, thuis, in de maatschappij en later ook in hun verdere carrière. Daar draait het uiteindelijk om.

Kinderen worden beter geconcentreerd op school en krijgen de moed om actief deel te nemen, vragen te stellen en zo meer te leren. Ze leren respect voor hun ouders en anderen. Dit proces verandert hen positief en helpt bij het vormen van sterke karakters, wat bijdraagt aan een verdraagzame en vreedzame samenleving.

Gezond, veilig en leuk trainen

Tegenwoordig is het belangrijker dan ooit dat kinderen voldoende bewegen. Onze lessen zijn hiervoor de perfecte gelegenheid. Tijdens elke training werken de kinderen op een leuke en actieve manier aan hun conditie. Taekwondo helpt hen gezond en sterk te blijven, en ontwikkelt daarnaast hun evenwicht, coördinatie en kracht.

Ons programma is bovendien heel veilig. Taekwondo kent minder blessures dan veel andere sporten, dankzij onze aandacht voor stretching, correcte techniek en de begeleiding tijdens de trainingen.

Meer zelfvertrouwen

Kinderen die taekwondo beoefenen, ontwikkelen meer zelfvertrouwen, wat zich duidelijk uit in hun dagelijks leven zowel thuis als op school. Door de gestructureerde trainingen leren ze ook belangrijke sociale vaardigheden, zoals respect, samenwerken en communiceren met anderen.

Daarnaast stimuleert taekwondo zelfdiscipline en mentale groei. Kinderen leren doelen stellen, doorzetten en omgaan met uitdagingen. Deze kwaliteiten helpen hen niet alleen tijdens de lessen, maar ook in andere aspecten van hun leven.

Zo draagt taekwondo bij aan een evenwichtige persoonlijke ontwikkeling, waarin lichaam en geest samen sterker worden.

Opgeleide en bekwame lesgevers

Onze lesgevers worden zorgvuldig geselecteerd en beschikken over jarenlange ervaring. Ze zijn opgeleid binnen onze eigen school en zijn leerlingen van grootmeester Jan Meybosch (8ste dan Kukkiwon Taekwondo). Regelmatig worden ze geëvalueerd, volgen ze bijscholingen en nemen ze zelf actief deel aan lessen.

Onze instructeurs zijn gediplomeerd door erkende instanties, zoals de Vlaamse Trainersschool en Kukkiwon, het World Taekwondo Headquarters in Seoul, Zuid-Korea.

Ze stralen energie uit en weten hoe ze boeiende en leerzame lessen kunnen geven. Kinderen vinden het fijn om van hen les te krijgen en zien hen als rolmodellen die hen ondersteunen en motiveren.

Zelfverdediging voor de veiligheid van je kind

Bij ons leren kinderen effectieve zelfverdediging, waardoor ze minder kans lopen om gepest te worden. Dit hangt nauw samen met het groeiende zelfvertrouwen dat ze ontwikkelen tijdens de trainingen.

Daarnaast leggen we sterk de nadruk op diplomatie: problemen uitpraten staat bij ons altijd op de eerste plaats. Veel conflicten kunnen worden opgelost met de vaardigheden die we aanleren.

Dankzij de training leren kinderen situaties meestal op een vreedzame en respectvolle manier op te lossen, zonder agressief te worden. Mocht dat niet lukken, dan weten ze hoe ze zichzelf kunnen verdedigen en, indien nodig, veilig kunnen ontsnappen.

Elk kind leert op zijn eigen tempo, niemand wordt uitgesloten omdat het trager of minder presteert

Sommige kinderen leren in hun eigen tempo, en dat is helemaal oké! Ze houden het tempo van de groep niet tegen. Andere kinderen maken juist vanaf dag één een vliegende start, en dat is ook prima. Niemand hoeft te wachten tot iedereen de stof beheerst.

Onze lessen zijn geschikt voor kinderen van alle niveaus. We stimuleren de kinderen om elkaar te helpen, zodat iedereen zich betrokken en welkom voelt in de groep.

We hechten veel waarde aan eerlijke en open communicatie, vooral bij nieuwe leden. Na een proefles geven we dan ook altijd oprechte feedback en advies, zodat we samen kunnen bekijken of de gevechtssport echt bij het kind past. Zo willen we ervoor zorgen dat iedereen met plezier en op een goede manier kan starten.

Taekwondo kinderen