Maandag  
Kidstraining van 5jaar tot 9jaar
17.00u tot 17.45u
  van 9jaar tot 13jaar
18.00u tot 18.45u
Kumite Volwassenen vanaf 15jaar
19u tot 20u30u
Woensdag  
Kidstraining van 5jaar tot 9jaar
14.00u tot 14.45u
Kata Jeugd en volwassenen
19.30u tot 20.15u
Circuittraining 20.30u tot 21.15u
Vrijdag  
Kidstraining van 9jaar tot 13jaar
18.00u tot 18.45u
Kumite Jeugd vanaf 13jaar tot 15jaar
19.00u tot 20.00u

Kidstraining

Een gevarieerd aanbod van karate met spelvormen die de algemene conditie bevorderen. En oog voor zelfverdediging.

 

Kumite

Voorbereiding voor het wedstrijdvechten op ieders niveau.

 

Kata

Techniektraining om onze gordels te kunnen behalen, een voorbereiding voor de examens.

 

Circuittraining

Algemene conditie verbeteren met oefeningen voor kracht, snelheid...

 

Kadertraining

Training voor de mensen van onze club die mee lesgeven ongeacht hun graad, leeftijd of ervaringsniveau.