Trainingen voor volwassenen

Bij voldoende interesse en inschrijvingen organiseren we regelmatig trainingen gericht op verschillende niveaus van spelers.
U kan aankondigingen vinden in onze maandelijkse nieuwsbrief of WhatsApp groep.

Initiatie

Deze training richt zich op nieuwe spelers om de eerste slagen en bewegingen aan te leren. We starten met het uitleggen van het puntensysteem, lijnen op het veld en de basisslagen zoals een korte en hoge service. Nadien vorderen we met een clear en smash. We eindigen de lessenreeks met wedstrijdjes om inzicht te krijgen in dubbelspel.

Competitie

Deze training is gericht op de gevorderde speler met ervaring die de basisslagen al onder de knie heeft. Naast het puur badminton gerichte training verzorgen we ook onze conditie met een goede opwarming en cool down. We trainen op het vervolmaken van de basisslagen zoals een correcte service, hoge en verre clear, netspel, smash en backhand slagen. We verdiepen ons ook in taktiek bij enkel, dubbel en gemengd. Na deze training is de speler klaar om op competitieniveau deel te nemen aan interne LoB competitie, VVBBC competitie of andere toernooien.